日々是好日

日々是好日(にちにちこれこうじつ)は禅の言葉。日々の小さな発見や小さな幸せを綴る鍼灸師のブログです。趣味や仕事のことを書き連ねています。

ダイエット

100kg超級の減量記3。

遅くなってしまいましたが、減量計画の進捗、振り返りについて。

100kg超級の減量期2。目指せ!標準体重!

こんにちは。Ariesです。 先月に続き、今月も経過を追って記録しましたのでその結果を元に振り返りを行っていこうと思います。 先月度の結果はこちら。 www.nichinichi-kouzitsu.com 先ずはグラフから。 こちらが7月度。 こちらが8月度。 8月度の結果は上…

100kg超級の減量記。めざせ!標準体重!

こんばんは!日々是好日へようこそ! Ariesです。ブログ開始からそろそろ一ヶ月が経過しそうなので、この辺りでブログを始めたもう一つの目的について公開したいと思います。 ブログで日々を綴る目的として… そう、ダイエットです。 ここだけの話、私はMAX1…