今日はどこへいこうか。明日はなにをしようか。

名古屋市を中心に色々なスポットを自身の日記を兼ねて紹介していくフォトブログ。

2017-10-24から1日間の記事一覧

オートミールとヨーグルトでお手軽朝食。一工夫するだけで満足感も抜群。

こんにちは!日々是好日へようこそ! 減量計画、着々と進行している最中ですが、ダイエットと言うと必ず目にするのが「朝食◯◯ダイエット」 何かを食べれば必ず痩せる、なんてそんな事有るわけないと、マクロ栄養学を提唱するTESTOSTERONE氏は著書、ブログで…